Астродиетология

от Олеся Иванисько

письменно / видео

формат консультации

от 5 лет

стаж работы

14 дней

сроки выполнения

14 дней

сроки обратной связи

Подробный анализ сферы питания. Разбор психологических и астрологических причин сложностей с весом. Способы коррекции. Режим питания (когда, сколько раз и в каких объемах питаться). Оптимальные физические нагрузки. На прием каких микроэлементов и минералов обратить внимание. Рекомендации по белкам, жирам и углеводам. Сколько воды и соли оптимально потреблять. Какие продукты необходимо вводить в рацион, а от каких смело можно отказаться (в виде таблицы на 7-8 листах А4).

Образцы работы

Заказать услугу

Точный результат от услуги

Индивидуальный подход
Переход от диет, навязанных правил к системе, подходящей лично вам.
Анализ первопричин
Психологические факторы набора веса и их коррекция.
Пошаговое руководство
Что стоит включить в рацион? Какие физические нагрузки предпочесть? Какие нюансы учесть?

Гарантии

Безопасные платежи
Никаких переводов на карты и наличных расчетов. Специалист получит гонорар только после оказания оплаченной Вами услуги.
100% выполнение услуги
Даже если случится форс-мажор, и выбранный специалист не выйдет на связь – мы найдем достойную замену. Ваши средства не будут потеряны.
Сопровождение
Мы предоставляем Вам сопровождение и тех.поддержку на протяжении всего процесса консультации.

Как проходит консультация

1
Ваши данные и запрос
Постарайтесь как можно подробнее описать, что Вас интересует в контексте выбранной услуги. Для большинства услуг уже загружена анкета, которую мы рекомендуем заполнить, чтобы специалист мог быстрее получить необходимые данные для работы.
2
Уточнения от специалиста
Прежде чем взять ваш заказ в работу, специалист может задать уточняющие вопросы. Ваши ответы помогут специалисту адаптировать консультацию под конкретный запрос.
3
Заказ в работе
После начала выполнения заказа специалистом, Вы сможете увидеть в личном кабинете дату, к которой заказ будет готов, в поле «Сроки выполнения».
4
Удобные форматы
При выборе консультации в письменном или голосовом формате, на странице заказа после его готовности будет прикреплена аудиозапись или текстовый документ. Если консультация заказана в форме видео-беседы, то в выбранную Вами дату и время на странице заказа Вы сможете присоединиться к консультации через платформу МТС Линк.
5
Поддержка после консультации
На протяжении оговоренного времени Вы можете задать уточняющие вопросы по теме консультации и получить на них ответы специалиста.
6
Обратная связь
Нам очень важно ваше мнение. Поделитесь, пожалуйста, своими впечатлениями о работе специалиста. Это поможет специалисту сделать свою консультацию еще лучше, а другим заказчикам понимать, чего ожидать. Спасибо!